Remédio caseiro para o desânimo: 4 receitas fáceis para dar um gás
Todos os ingredientes presentes nesse suco são essências para evitar o cansaço. Pois, eles possuem muitos nutrientes essenciais para ativar o cérebro e o corpo. Ficou curioso? Então confira o que você precisará a seguir: 1 maçã; 1 cenoura; ½ beterraba; ½ colher de sopa de gengibre picado; 1 xícara de água; Mel ou açúcar mascavo a gosto.
O melhor dessa receita é que, além dos ingredientes simples e acessíveis a todos, o modo de preparo é bastante simples, bastando bater tudo no liquidificador e beber em seguida! 2. Xarope caseiro de guaraná como estimulante natural Esse remédio caseiro para o desânimo é delicioso e é tiro e queda para aqueles dias que você se encontra cabisbaixo. Para fazê-lo você necessitará apenas de: 2 bananas maduras; 1 xícara de mel; 1 colher de sopa de guaraná. O preparo do xarope é um pouco mais complicado, mas nada que um pouco de atenção e cuidado não resolva. A instrução é levar todos os ingredientes ao fogo em banho-maria e, assim que o cheiro ficar mais forte, desligar o fogo, coar e colocar na geladeira. Depois de esfriar pode tomar sempre que sentir necessidade! 3. Infusão de ginseng como revitalizante caseiro O ginseng é uma planta medicinal muito útil na síntese de proteínas e para estimular o bom funcionamento cerebral. Se você gostaria de fazer uso de suas propriedades, basta usar: 1 colher de sobremesa de raiz seca de ginseng; 1 xícara de água fervente. Desse modo, você preparará uma espécie de chá com essa raiz e poderá tomar sempre que sentir necessidade, não ultrapassando 4 xícaras por dia. Entretanto, ainda que essa solução seja incrível, existem algumas contraindicações, que são: Gravidas; Crianças menores de 12 anos; Pessoas com tratamento de doenças cardíacas, asma ou depressão. 4. Vitamina de banana, morango e iogurte como levantador de ânimos Esse remédio caseiro para o desânimo é muito bom e pode ser usado como uma opção de lanche. 1 banana; 5 morangos; 240 gramas de iogurte natural; 30 gramas de gérmen de trigo; 1 colher de leite desnatado; ½ colher de chá de essência de baunilha. Para preparar essa vitamina você deve picar a banana e os morangos, bater essas frutas junto aos outros ingredientes com um liquidificador até notar que a mistura ficou homogênea. O ideal é beber em seguida porque, se reservar a receita, ela corre o risco de estragar. Após conhecer todas essas receitas incríveis, você já pode definir seu remédio caseiro para o desânimopreferido e usá-lo no seu dia a dia. No mais, deixaremos aqui uma última dica a respeito do estresse. Já que, na maioria das vezes, essa falta de ânimo vem decorrente do excesso de pressão e trabalho, recomendamos que você descanse e realize atividades de lazer às vezes. Finalizando, apenas indicamos que, caso a falta de gás dure por muito tempo ou se apresente como um problema crônico, você busque ajuda profissional para investigar possíveis doenças.